Гимнастические мячи

В нашем Салоне семейной ортопедии вы сможете выбрать гимнастические мячи или swissball (свисболы) для занятия спортом и ЛФК (лечебной физкультуры) для детей и взрослых.

гимнастические мячи для детей компании Тривес и TOGU:

Мяч с рожками М-355

Мяч-кенгуру Sprungball Junior Konfetti

отлично подходят для различных игровых комплексов обще-развивающей гимнастики и лечебной физкультуры. Благодаря своему необычному строению, мячи создают веселую непринуждённую игровую обстановку для занятия спортом у детей.

Обе модели M-355 и Sprungball Junior Konfetti одинаково подходят и для ЛФК гимнастики для детей дошкольного и младшего школьного возраста, так как форма мячей – правильный шар, а в случае необходимости «рожки» можно расположить боком и использовать гладкую поверхность мячей для поддержки при тренировки:

• длинных мышц спины
• широчайших мышц спины (наряду с длинным, которые нуждаются в тренировки при проблемах с позвоночником)
• мышц верхнего и нижнего пресса
• косых мышц спины (наиболее важные мышцы поддерживающие позвоночник в прямом положении) и т.д.

Для взрослых рекомендуем выбрать гимнастические мячи компании «TOGU», модель MyBall & MyBall soft и Powerball ABS, которые имеются в наличии диаметром от 65 до 75 см. Для диаметров 85, 95 и более 1 метра, Вы можете позвонить и заказать гимнастические мячи такого размера.

Гимнастические мячи позволяет Вам заниматься широким спектром спортивных и лечебных упражнений, которые укрепляют прежде всего внутренние (скелетные) мышцы туловища, связки и сухожилия.

Вы и Ваш тренер по гимнастике или врач по лечебной физкультуре могут подобрать комплексы упражнений на гимнастических мячах, которые помогут Вам прорабатывать глубокие мышцы, которое поддерживают тонус и красоту фигуры:

длинные мышцы спины, межостные мышцы, подвздошно-реберные мышцы, поперечные мышцы и другие скелетные мышцы спины

и крупные поверхностные мышцы спины:

трапециевидные мышцы, большие и малые круглые мышцы, подостные мышцы, широчайшую мышцы, средную ягодичную мышцы, пояснично-грудная фасция и другие 

живота (пресса) и плечевого пояса:

внутренние и наружные косые мышцы живота, прямые мышцы живота и поперечная мышца, дельтовидные мышцы, трицепс плеча и другие мышцы передней части туловища.

В нашем салоне семейной ортопедии врач поможет подобрать гимнастический мяч правильного размера и рекомендует базовый комплекс общий упражнений или, в случае, необходимости общий комплекс ЛФК.

Гимнастический мяч это правильный старт для формирования красивой фигуры, но это только начало, для корректной работы с этим тренажером необходимы правильно подобранные именно для Вас упражнения и дисциплина их выполнения.